为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，落实学校阳光工程育人体系要求，持续推进心理育人工作，6月24日，比分网站
组织开展阳光工程心理健康教育活动。活动以心灵育人为核心，围绕情绪管理、压力调节、人际沟通、心理自助等内容，引导同学们正确认识心理健康的重要意义，提升自我认知、自我调节和自我关怀能力。
活动过程中，比分网站
通过专题讲座、主题班会、团体辅导、交流分享等形式，将心理健康教育、情绪调适指导、人际交往辅导和积极心态培育融入学生成长全过程。老师结合大学生学习生活中的常见困惑，引导同学们以科学方式缓解压力、调适情绪，学会在面对成长挑战时保持平和心态，在自我探索中接纳自我、关爱他人、积极进取。
从认识情绪到管理压力，从人际沟通到自我关怀，阳光工程为学生健康成长提供了有温度、有方法、有力量的支持。活动引导同学们把阳光心态、自律品格、正向追求内化于心、外化于行，在互帮互助中温暖同窗，在积极行动中提升心理韧性。作为比分网站
学子，大家更加深刻体会到，健康心态是成长成才的重要基础，阳光向上的精神状态能够为青春奋斗注入持久动力。
本次阳光工程心理健康教育活动，是比分网站
落实心理育人工作、促进学生身心健康发展的重要举措，也是一堂帮助学生认识自我、调适自我、悦纳自我的成长实践课。通过学习交流，同学们进一步增强了心理健康意识和自我调节能力。大家纷纷表示，将主动关注自身心理状态，积极调适身心状态，以乐观向上、积极进取的态度面对学习生活中的挑战。
未来，比分网站
将持续围绕阳光工程育人目标，丰富心理健康教育载体，完善心理育人工作体系，引导广大学子在关爱自我中积蓄力量、在温暖同伴中共同成长，以健康心态、阳光心灵、奋斗姿态书写青春成长新篇章！
图\文：侯耀博、李彬 审核：张治宏
